Journaling Circle

Schreiben. Spüren. Sein.

Im Journaling Circle geht es darum, den Alltag hinter dir zu lassen und dir selbst Raum zu schenken.
Schreiben – Du bringst das auf Papier, was in dir lebt. Ohne Anspruch, nur ehrlich.
Spüren – Du kommst in Kontakt mit dem, was wirklich da ist – jenseits von Gedankenkarussell und Bewertung.
Sein – Du darfst einfach da sein. So, wie du bist. Mit deinen Worten. Mit deiner Geschichte.
Diese drei Schritte – schreiben, spüren, sein – bilden den Herzschlag des Kreises. Sie laden dich ein, dich selbst auf eine neue, sanfte Weise zu erleben.

Termine:

Zweimal im Monat:
jeweils mittwochs vormittags ab Januar 2026
von 9:30–11:30 Uhr.

14.01.2026
28.01.2026
04.02.2026
25.02.2026
04.03.2026
18.03.2026

Was dich erwartet:

  • Schreiben im Kreis
    In einer kleinen, vertrauten Runde kommst du mit anderen zusammen, um gemeinsam zu schreiben, zu teilen und zu wachsen.

  • Traumasensible Schreibübungen
    Du wirst mit achtsamen, abwechslungsreichen Schreibimpulsen begleitet, die dir helfen, dich sicher und in deinem eigenen Rhythmus zu öffnen.

  • Monatlich wechselnde Themen
    Jede Session widmet sich einem neuen Thema, das dich inspiriert, dir neue Perspektiven schenkt und dich liebevoll auf deiner inneren Reise begleitet.

  • Rituale & Atmosphäre
    Mit einer kurzen Anfangsmeditation, wohltuenden Aromaölen, kleinen Snacks und Getränken, einem liebevoll gestalteten Journaling-Heft und einem hochwertigen Stift entsteht ein Raum, in dem das Schreiben leicht fließen darf.

  • Gemeinschaft & Sicherheit
    Es ist ausdrücklich willkommen, wenn sich im Laufe der Zeit ein fester Kreis bildet. Vertraute Gesichter schenken dir Halt – und ein Miteinander, in dem Vertrauen wachsen darf.
    In dieser Verlässlichkeit entsteht Sicherheit – und in Sicherheit dürfen sich Gefühle in Worten zeigen, die vielleicht lange keinen Platz hatten. Du bringst etwas Besonderes mit in diesen Kreis. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der dich trägt, stärkt und liebevoll begleitet.

Deine Investition

Sechs Termine: 250 € inkl. MwSt

„Wenn Worte zu Orten werden, entsteht ein Raum für echte Verbindung –
zu dir selbst und zu anderen.“
Sei dabei. Schreib dich frei.

– Anne Wiebel –